dimanche 17 septembre 2017

Parcourir une marche, l'une après l'autre... et avancer

Aujourd'hui, je rencontre au fil de mes lectures une phrase toute simple, toute évidente ! Elle me donne de l'inspiration pour prendre un peu de hauteur alors que mille projets et mille idées se bousculent et que je me demande bien par quel bout commencer sans courir le risque de m'épuiser. 

Et finalement une réponse s'impose : "avoir la foi", une véritable foi en soi et en sa propre capacité à faire les bonnes choses au bon moment... juste ce qu'il faut d'intention et d'énergie pour se mettre en mouvement sans se laisser décourager par la distance à parcourir et se laisser porter, choisir de se laisser porter simplement par cette énergie, la juste énergie nécessaire pour pouvoir commencer à se déployer, sans chercher à prévoir la suite, rester dans le moment présent pour vivre à chaque instant, à chaque seconde, à partir de son élan.

Cette énergie, c'est aussi celle du voyageur aguerri qui maîtrise si bien, au fil des années, l'art de cheminer sans savoir nécessairement où le chemin va pouvoir l'amener, l'énergie de celui qui sait qu'il avance quoi qu'il arrive, armé d'une douce ténacité, celui dont le pas sait instinctivement sentir la direction plutôt que de vouloir la trouver, celui qui sait qu'il suffit de faire un pas, puis un autre, un pas après l'autre, dans un mouvement toujours serein et assuré...

"Monter la première marche avec foi, nul besoin de voir tout l'escalier, simplement monter la première marche" pour trouver le courage et l'énergie d'avancer, telle est cette évidence qui résonne en moi à l'instant et que j'avais envie de vous partager !


mercredi 13 septembre 2017

Ecoute & Relation d'aide, Rendez-vous le 20 septembre sur la Webradio TV Akasha

La prochaine émission sur la Webradio TV Akasha sera consacrée à la relation d'aide centrée sur la personne comme approche d'accompagnement au mieux-être et au développement de soi. Nous aborderons ce qui constitue les fondements et les particularités de cette démarche et parlerons tout particulièrement de l'écoute fondamentale au coeur du processus qu'elle met en oeuvre.

Qu'est-ce que la relation d'aide ? Qu'est-ce qui la distingue ? Comment agit-elle et à qui s'adresse t-elle ?  Nous répondrons à toutes vos questions et partagerons nos réflexions.

Soyez nombreux à nous retrouver pour une heure et demie de direct à partir de 18h sur https://www.youtube.com/watch?v=1RbHiFaN-p8

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lundi 4 septembre 2017

Tremblez mais osez !

La peur est une émotion utile dans certains contextes, elle nous aide à nous protéger de dangers réels, agissant comme un mécanisme de protection. Pourtant, la plupart du temps nos peurs ne sont pas justifiées et celles-ci deviennent bloquantes, nous empêchant de vivre la vie que nous voudrions, de prendre des risques pour avancer et nous réaliser pleinement. 

Comprendre ses peurs, les identifier et apprendre à les dépasser, tel est le programme de l'ouvrage que nous avons envie de partager avec vous aujourd'hui. "Tremblez mais osez !" de Susan Jeffers, une incitation à reprendre du contrôle sur ses choix et retrouver son pouvoir d'action pour évoluer au plus près de soi, de son élan personnel et de ses rêves, un encouragement à s'assumer enfin !

Au programme : prendre la responsabilité de son bien-être, entretenir l'estime de soi, cultiver des pensées positives, se libérer de ses schémas négatifs, de l'auto-jugement et du regard des autres, devenir proactif et décider du cours de sa vie, oser des petits défis au quotidien pour sortir de ses limitations et aller à la reconquête de sa propre existence !


jeudi 17 août 2017

Coups de coeur !

Nous avons envie de partager régulièrement avec vous nos coups de coeur, lorsqu'ils adviennent ! Ils nous apportent de la compréhension, des prises de conscience, ce sentiment de AH mais OUI !!

Alors, on débute aujourd'hui avec une transcription audio d'un ouvrage de Wayne Dyer, des vérités simplissimes et évidentes que nous avons pourtant ô combien tendance à perdre de vue dans le cours parfois mouvementé de notre quotidien... "101 façons de transformer votre vie", un rappel à l'essentiel et au pouvoir qui réside en chacun de nous de créer notre propre existence...

L'enregistrement est disponible en lançant la vidéo ci-dessous !


jeudi 10 août 2017

Reprise des émissions sur la Webradio TV Akasha

La rentrée approche et la programmation de la Webradio TV Akasha sur laquelle nous sommes intervenus l'an dernier redémarre. C'est l'occasion de vous donner rendez-vous pour de nouvelles émissions autour du bien-être et du développement personnel tout au long de la saison à venir ! 

Nous aurons le plaisir d'évoquer avec vous, pour cette reprise, le thème de l'écoute et de la relation d'aide. Qu'est-ce que la relation d'aide, son principe et son fonctionnement, dans une perspective de mieux-être et d'épanouissement personnel ? Nous aborderons en particulier l'écoute, ce savoir-être essentiel qui constitue la pierre angulaire de la relation d'aide.

Pour suivre l'émission en direct, il vous suffira de cliquer sur le lien vidéo ci-dessous. 

Au plaisir de vous retrouver !